2016-09-24 9/24 赤城山前日 勤務の関係上金土とoff 野菜スープダイエットは昨日夜で終了し朝から糖分を入れたところかなり元気になった 一方体重は夕食後とはいえ想定より1.5kgほど高く、足の疲労感と共に成功とは言えないため画像はインスタグラム風で ある意味で明日は開き直ってレースに参加できそう 朝食はうどん1玉、団子3串、塩大福 レース前にモンスターとエナジーゼリーで400kcal+カフェインを1週間ぶりに急速注入を予定あとは天気がもちますように